健康

美容効果に炭酸水が凄い!! くびれと炭酸水の関係 美容編

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美容にくびれダイエットに炭酸水がすごい。

前回のくびれと炭酸水の関係健康編に続き、今回は美容編


  ■炭酸水の美容への効果

炭酸水は美容や健康にいいと言われていますが、実際にどう美容にいいの?

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炭酸水が美容にもたらす効果は

・美肌効果

・冷え性の改善

が主にあげられます。美容効果としては期待が高いですね。

詳しく見ていきましょう。

  ■美肌効果と炭酸水■

前回の健康編にて炭酸水は便秘解消にも効果的であるという話をしました。

この便秘改善が肌を整える効果をもたらすのです。

炭酸水がカラダの中に入ると胃へと流れ込みます。炭酸の働きによって胃は刺激を受けて腸内運動が活発に行います。この腸内運動は便秘やガスの排出を助ける効果があるので、吹き出物などのお肌トラブルを解消してくれます。

また、炭酸は血中にアプローチをして新陳代謝を上げるので、代謝が上がり、体温を高めて無駄な老廃物を血液循環の中で取り除きます。

これが美肌を維持していくのに効果的です。

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  ■冷え性と炭酸水■

冷え性に悩む女性は多いのではないでしょうか。

冷え性で悩んでいる方は日本人女性の70%にもなると一説での説明もあり、

さむいところにいるといつもストレスを感じるもの。

 

普段私たち人間は体温を36~37℃を保っているために寒いところへ行き、

体内の血液循環が悪くなると末端部が冷えてとても寒く感じるようになります。

これが続くと体温調節が難しい状態になり体調を崩すなどの原因にもなりえます。

そこで、炭酸水を飲むことによって改善することができるのです。

炭酸水を飲むと二酸化炭素の血管を広げる働きにより、全身へ血液を送り出しやすい

状態にすることができ、これが冷え性の原因でもある血液不循環を解消して、冷え性を緩和してくれるのです。

炭酸水を飲むことで冷え性の症状が緩和されたという体験のお話しも聞くほど、効果があります。

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  ■まとめ■

いかがでしたか?

炭酸水第2弾。炭酸水の美容の関係性。

炭酸飲料水よりも比較的安価に買えるので、

いつもはコーラやサイダーを飲んでいるあなたも少し意識して

炭酸水をとってみてはいかがでしょうか

 

炭酸水でカラダの中から健康へ


  

 

 

 

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