情報 ストレッチが続かない人が続けるために必要な3つのポイント 2015.06.30 【生涯現役サポーター】町田 雄太 ストレッチやトレーニングを継続して行うことができない。始めた当初はうまくいっていたのに、体調を崩したことがきっ…
ダイエット なぜ芸能人・経営者はダイエット成功者が多い?ダイエットとできる人の関係性 2015.06.02 【生涯現役サポーター】町田 雄太 テレビを見ていると、久々に見かけた芸能人やモデルさんがダイエットに成功していた。カラダが引き締まっている結果を…
ダイエット 自宅でくびれ効果が上がる!5分で簡単ストレッチポールくびれ術3選 2015.05.26 【生涯現役サポーター】町田 雄太 女性はいつまでもキレイでいたいもの。 くびれ作りのために毎日トレーニングに励んでいる方も多いので…